Deixo aqui uma imagem para pensar. Nem todas temos a mesma constituição física, nem os mesmos genes. Todas nós temos o seu próprio ritmo, e sistema orgânico diferente.
Bjs
Cláudia
Estas mulheres têm todas um aspecto físico muito diferente, umas mais altas, outras mais redondas, umas com mais gordura nas ancas outras na barriga. Conseguem adivinhar quanto cada uma delas pesa?
Pois, estas mulheres pesam todas exactamente o mesmo: 70kg! Este é o peso médio das mulheres australianas.
Aqui está uma prova de que o peso não é o factor determinante na nossa aparência física. A altura, índice de massa muscular e até factores genéticos que regulam como a gordura é distribuída pelo corpo fazem a diferença na nossa aparência.
Não se prendam ao que diz a balança! O peso é só um número. O que importa é olhar para o espelho e sentirmos-nos bem com o nosso corpo.
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